divendres, 17 de maig de 2019

17 de maig: dia mundial contra hipertensió arterial

Hipertensió arterial



Es té hipertensió arterial quan la pressió de la sang que circula per les artèries és massa elevada de manera continuada, i augmenta la pressió contra les parets.La hipertensió arterial incrementa el risc de patir malalties cardiovasculars, principalment l'ictus i l'infart agut de miocardi. És el factor de risc cardiovascular més important, però també el més fàcil de detectar i el de tractament més eficaç i senzill.
Causes:
Les persones que fumen, amb sobrepès, que mengen amb molta sal i greix, que consumeixen molt d'alcohol, que pateixen estrès o que no fan exercici tenen més probabilitats de desenvolupar hipertensió. També tenen més risc de patir-ne les persones amb el colesterol alt, amb malalties del cor o dels ronyons, i les que tenen antecedents d'hipertensió a la família.
Símptomes:
Les persones amb una hipertensió moderada es troben bé i no tenen símptomes. Tot i això, en alguns casos els símptomes següents poden ser indicatius de tensió alta:
  • Mal de cap fort.
  • Brunzit o sorolls a les orelles.
  • Hemorràgia nasal.
  • Fatiga.
  • Confusió.
  • Dolor al tòrax.
  • Canvis en la visió

  • Tractament:
  • - Els metges, els millors consellers. Seguiu els consells del vostre metge.
  • - Com menys sal, més salut. Tireu molt poca sal al plats.
  • - Traieu-vos un bon pes de sobre.Perdeu aquests quilets que et sobren.
  • Aire pur a qualsevol hora. Camineu, correu o feu qualsevol exercici que us agradi.



Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

Gràcies per la vostra confiança.
Farmàcia Ausa.