ALIMENTACIÓ I VIATGES EXÒTICS. RECOMANACIONS FARMÀCIA AUSA.

Quan escollim el destí de les nostres vacances, a part d’informar-nos sobre els seus atractius turístics hem d’informar-nos de les característiques sanitàries i els riscos que ens podem trobar. Per això tal i com es diu sempre “més val prevenir que curar”. No?

Amb la prevenció podrem evitar les malalties locals i evitarem el contagi d’aquestes.

Una de les malalties més comuns quan viatgem és la PARASITOSI, per tant, és important conèixer el mecanisme de transmissió dels paràsits: per consum d’aliments, aigua contaminada :beguda o per contacte en nedar en rius o llacs. A traves de mosquits, puces, etc...

A la  típica diarrea del viatger i las gastroenteritis, també hem  de tenir cura amb el paludisme o malària, febre tifoidea, chagas.

RECOMANACIONS PER EVITAR LA PARASITOSI.

          Visitar l’oficina de sanitat de malalties tropicals per informar-nos de les malalties comunes de la zona que visitarem i les vacunes necessàries. Alguns països no permeten l’entrada sense la targeta internacional de vacunació.

          Els aliments que ingerim han d’estar ben cuinats, no menjar aliments crus o poc cuinats.

          Beure aigua envasada o begudes envasades, evitar els glaçons sinó son d’aigua envasada.

          No consumir gelats casolans que hagin estat  preparats amb aigua corrent.

          No banyar-se en llacs d’aigua dolça i estancada i no travessar rius descalços.

          Molta atenció amb aliments susceptibles de no reunir bones condicions de conservació, com salses, peixos o aliments que portin ou.

          FER SERVIR REPEL.LENTS DE MOSQUITS ESPECÍFICS PER ZONES TROPICALS i usar mosquitera per dormir.

          Consumir fruita que es pugui pelar.

          Rentar-se les mans abans del àpats.

A la FARMÀCIA AUSA ens preocupa la teva salut i per això treballem per oferir-te tot el què et falti per gaudir d’unes bones vacances.

VISITE'NS I JUNTS PREPARAREM TOT EL QUÈ ET FARÀ FALTA PER TENIR UNES BONES VACANCES.