5-HOUR ENERGY. FARMÀCIA AUSA

Què és 5-hour ENERGY ™?

5-hour ENERGY ™ és una injecció d'energia líquida que pot ajudar-te a que et sentis alerta durant hores. Conté una barreja de vitamines del complex B, aminoàcids i nutrients. No conté sucre ni estimulants d'herbes i només té quatre calories.

Quin és el millor moment per prendre 5-hour ENERGY ™?

La resposta més senzilla és "quan et sentis cansat. Gairebé tots tenim aquest moment del dia en què comencem a sentir-nos esgotats.

A qui li pot ser útil 5-hour ENERGY ™?

Esportistes: Posa els teus sentits a treballar i podràs mantenir l'esforç més temps.

Viatgers:

Et guanyes la vida conduint?

Fas viatges de negoci amb freqüència? 5-hour ENERGY ™ et pot ajudar a superar la fatiga dels viatges i mantenir alerta al volant. Els conductors han de seguir prenent els períodes de descans normals quan condueixen. 5-hour ENERGY ™ no pot substituir una bona nit de son.

Caps de setmana / Vacances: Els caps de setmana i les vacances plenes d'activitat exigeixen molta energia. Si vol pintar casa teva, fer una caminada pel bosc o jugar a la platja, una presa de 5-hour ENERGY ™ pot ​​donar-te l'impuls extra que necessites per divertir-te al màxim.

Quins avantatges té 5-hour ENERGY ™?

5-hour ENERGY ™ es diferencia d'altres begudes energètiques de llauna de diverses i importants maneres:

Es beu en menys temps: són ampolles de 58 mil·lilitres, pots beure-la en uns segons i sentir com comença a funcionar en uns minuts.

Petita i portàtil: La pots portar allà on vagis. Cap a la butxaca, bossa, taula de treball, vestuari, cotxe i motxilla. Els millor de tot és que no has de perdre temps xuclant una beguda energètica carbonatada. Només un glop ràpid i 5-hour ENERGY ™ entrarà en el teu sistema.

No necessita refrigeració: 5-hour ENERGY ™ és bo a temperatura ambient.

Qui no ha de prendre 5-hour ENERGY ™?

Les dones embarassades o que estiguin donant el pit.

Els nens menors de 12 anys.

Les persones a qui els hagi dit el metge que s'abstinguin de prendre cafeïna.

Les persones a qui se'ls hagi diagnosticat fenilcetonúria (PKU).

Quantes ampolles de 5-hour ENERGY ™ puc prendre al dia?

Nosaltres recomanem que no es prenguin més de dues ampolles al dia. Has de deixar passar diverses hores entre preses.

SI TENS ALGUN DUBTE NO DUBTIS A CONSULTAR-NOS A FARMÀCIA AUSA.

VISITA LA BOTIGA ONLINE I IMPRIMEIX EL CUPÓ DESCOMPTE, T'HO PERDRÀS?

FARMÀCIA DE GUARDIA VIC 22/01/13,

AVUI ENS TROBAREU DE GUARDIA TOT EL DIA.

HORARI: DE 09:00 A 09:00.

DIRECCIÓ: C/PARE HUIX, 15 VIC.

TELÈFON: 93-883.60.37.

MAIL : farmacia.ausa@gmail.com

MAPA DEL LLOC

Consells per no engreixar-se en excés durant l'embaràs

Tot i que és normal agafar una mica de pes durant l'embaràs, és important no excedir-massa, sobretot si la dona que s'ha quedat embarassada té una mica de sobrepès o obesitat, ja que això no és bo ni per la mare ni pel nadó .

Per això que us donarem alguns consells per no engreixar-se en excés durant l'embaràs. Això sí, tampoc us obsessioneu si agafeu algun quilo de més, és normal durant l'embaràs.

Us deixarem una llista amb alguns consells, són totalment saludables. 

· Fer exercici, dins de les possibilitats de l'embaràs
· Realitzar cinc àpats al dia
· No picar entre hores, i si es pica que siguin coses sanes (pastanagues, per exemple)
· Triar menjars i aperitius sans
· Prendre com a prioritat les verdures, fruites i cereals
· Reduir els greixos al mínim
· Prendre pocs dolços
· Cuinar a la planxa, vapor o forn
· Prendre molt calci
· Evitar les begudes carbonatades, gasoses
· Prendre mesures contra la retenció de líquids, especialment en el tercer trimestre
· Tenir una vida tranquil·la, sense tensions, estrès i ansietat que portin a menjar més
· Beure molta aigua

I recordeu, no us obsessioneu amb el pes i gaudiu d'un embaràs salidable.

Per a qualsevol dubte no dubteu a fer-nos qualsevol dubte al personal de FARMÀCIA AUSA.

Farmàcia Ausa: Aliments recomanables per l'hipotiroïdisme

L'hipotiroïdisme és una afecció endocrí ja que afecta l'adequat funcionament de la glàndula tiroide.

Els símptomes de l'hipotiroïdisme són:

-problemes per baixar de pes o augment de pes.
-metabolisme lent.
-cansament i fatiga.
-caiguda del cabell.
-debilitat.
-dolors musculars.
-sensació de fred.
-depressió.
-menstruacions irregulars a les dones.

Per al hipotiroïdisme els recomanen el consum d'aliments amb alt contingut de iode ja que aquesta substància permet regular la tiroide.

Els aliments que han de menjar les persones amb hipotiroïdisme són:

- Verdures i llegums com all, tomàquet, llenties, espinacs, palta, faves, fonoll, pèsols

- Fruites com maduixes pomes, mànecs, pinyes, coco, banana, pera, figues
- Algues marines en particular fucus vesiculosus
- Mariscs com gambetes, cranc
- Peixos com bacallà, tonyina, salmó, sardines
- Carns com pollastre, gall dindi, porc
- Fruits secs com avellana, dàtils, pistatxos, ametlles
- Cereals com civada, blat de moro, soja, gira-sol, sègol, arròs integral
- Lactis
- Ginseng
- Canyella
- Llavors com chía, gira-sol

Aliments que s'ha de reduir el seu consum quan es té hipotiroïdisme són:

- Verdures com enciam, cols, api, pebrots, pastanaga, ceba, julivert, papa, endívies, espàrrecs, cogombre, albergínia, bròquil

- Cereals com blat, soja
- Fruites com taronja, llimones, prunes, melons, raïm
- Fruits secs com nous, cacauet o cacahuates, castanyes

És important saber que aliments contenen iode i ajuden a regular el funcionament de la tiroide i que productes interfereixen a la seva absorció.

Seguir una dieta adequada realment ajuda a controlar aquesta patologia i que la persona tingui una bona qualitat de vida.

L'hipotiroïdisme al principi pot ser difícil de trobar l'equilibri entre el tractament mèdic i l'alimentació. Però després d'un temps s'aconsegueix i les persones se senten realment bé.

No dubti a consultar-nos per a qualsevol dubte a FARMÀCIA AUSA.

FARMÀCIA DE GUARDIA VIC 10/01/13

AVUI ENS TROBAREU DE GUARDIA TOT EL DIA.

HORARI: DE 09:00 A 09:00.

DIRECCIÓ: C/PARE HUIX, 15 VIC.

TELÈFON: 93-883.60.37.

MAIL : farmacia.ausa@gmail.com

MAPA DEL LLOC

OSCILLOCOCCINUM - FARMÀCIA AUSA

Què és l' Oscillococcinum?  Perquè s'utilitza?

És un medicament homeopàtic utilitzat tradicionalment tant en el tractament
simptomàtic dels estats gripals com durant el període d'exposició gripal.

Oscillococcinum es presenta en envàs unidosis d'1 grams de glòbuls en caixa
de 6 o de 30 unidosi.

Abans de prendre Oscillococcinum: 

Si vostè està embarassada o en període de lactància, consulti el seu metge
o farmacèutic abans de prendre un medicament.
Aquest medicament conté sacarosa i lactosa. Si el seu metge li ha indicat que pateix una intolerància a certs sucres, consulti amb ell abans de prendre aquest medicament.
Aquest medicament pot es pot obtenir sense recepta, per al tractament d'afeccions menors sense la intervenció d'un metge. 


Com pendre Oscillococcinum?

El contingut complet d'un envàs unidosi correspon a una presa.
La posologia varia segons el moment en què s'intervé:
• Durant el període d'exposició gripal: Prendre un envàs unidosi a la setmana.
• A l'inici de l'estat gripal: Prendre un envàs unidosis com més aviat millor quant apareguin els primers símptomes. Si cal, repetir la presa cada 6 hores, 2 o 3 vegades.
• En un estat gripal declarat: Prendre un envàs unidosis al matí i un altre a
la nit durant 3 dies.
Buidar directament el contingut sencer d'un envàs unidosi sota la llengua
mantenint fins a la seva dissolució.
Si els símptomes empitjoren o persisteixen durant més de tres dies, ha de consultar a un metge.
Oscillococcinum s'absorbeix per via sublingual.

Si oblideu prendre Oscillococcinum no prengui una dosi doble per compensar les dosis oblidades.


• Per obtenir informació addicional o consell, consulteu al personal de  FARMÀCIA AUSA.
• Si els símptomes empitjoren o persisteixen durant més de tres dies,  s'ha consultar a un metge.

PER A QUALSEVOL DUBTE POSEU-VOS EN CONTACTE AMB FARMÀCIA AUSA

informació obtinguda a Boiron.es

DESNUTRICIÓ INFANTIL. FARMÀCIA AUSA & UNICEF

LA FARMÀCIA AUSA, VOL AFEGIR-SE A LA CAMPANYA D'UNICEF I FER-VOS PARTÍCEPS A TOTS VOSALTRES D'AQUESTA CAMPANYA.

NO HO FEM PER NOSALTRES, FEM-HO PER A ELLS!!!

Envia un SMS amb la paraula DIA al 28028.